为更多关注同学们心理健康，建设健康班集体，法学2305班积极开展心理班会教育，由心理委员钟翔宇于10月26日18：30在学1104开展心理班会，本次心理班会主要为了让同学们调整心理状态，学会在生活中培养积极向上的态度。
本次心理班会的主题是“我的情绪我做主”，会议开始，心理委员钟翔宇为同学们介绍了关于心理的四个板块，分为情绪的基本类型、情绪对人的影响、摆脱不良情绪和共享心情的感悟。鼓励同学们通过这次心理班会，保持积极的情绪状态，从而在生活中保持积极向上的态度。
随后心理委员钟翔宇组织同学们书写焦虑，通过现实生活感悟领会情绪的影响，并“放飞”焦虑的活动，通过视频与文字相融合的方式介绍情绪管理的方法，引导同学们正确对待焦虑，保持积极态度，领会心得感悟。
人际交往也是影响心理健康的一个关键因素，心理委员钟翔宇与同学们分享了一些建立良好的人际关系的方法——主动交流，拓宽人际交往的面；用心维护，加强人际交往的线；把握分寸，守住人际交往的点；勇于求助，增进人际交往的联系，多去参加社团活动和比赛，开阔自己的社交圈和眼界。同学们听后有所启发，纷纷发言参与讨论。
青少年时期是人生重要的成长时期。加强和改进新时代学生心理健康工作，促进学生心理健康，就能为青少年健康成长营造良好环境。我们每个人都是独一无二的，即使有很多困难阻拦着我们，我们也要飞到遥远的地方，勇敢做自己！
希望同学们通过本次心理班会，能够树立正确的观念对待情绪，保持积极心态面对生活中的难题，同时我们也会更加关心其他同学的心理健康，共同营造一个和谐友爱的班集体。
