5月22日晚，武汉学院法学1908班在学院楼1204举办了心理健康主题班会，班会主题为“与压力和解的奇妙之旅”。以压力主题为例，进行心理主题班会展示，扎实开展大学生心理健康教育活动为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育。法学1908班心理委员严慈同学是本次班会的主讲人，法学1908班全体同学参会。
活动开始，严慈同学介绍5.25心理健康节，呼吁同学们要学会关爱自我，了解自己，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。紧接着暖场小游戏“福溢满杯”闪亮登场，同学们自由上台往水杯里注水，随着水杯里的水不断增多，后续加水的同学也逐渐开始紧张和更加小心翼翼起来。最终在同学们的一声惊叹中“福溢满杯”。
随后，严慈同学提出了“两个圈”，一个我的压力圈，我的支持圈。希望同学们可以通过自己发掘的方式，静下心来寻找压力的来源。并邀请王雨格同学分享她的感悟。
接下来，为了响应释放压力的主题，本次班会设计了“我有你没有”、“数字地雷”游戏。大家全员参与，活动过程也是紧张刺激，瞬间班会活动达到高潮。通过游戏来释放压力，活动过程中班委给大家分发了小零食，也为游戏的冠军准备了小礼物。
最后活动在一片笑声与掌声中落下了帷幕。通过这一次的活动，促进同学们彼此的了解的同时也减轻了同学们的心理负担，使同学们更加爱惜生命，更加相亲相爱，更加珍惜在一起的时光。
