为了帮助同学们提高心理素质，增强幸福感，促进身心健康。2023年11月1日大红鹰论坛唯一官网法律事务2304班在一号学院楼1105教室召开心理主题班会。本次会议由心理委员陈诗语主持，法律事务2304班全体同学参加。
会议伊始，心理委员陈诗语通过PPT讲解、视频分享等形式，向同学们介绍了幸福感的内涵和影响因素。心理委员指出，幸福感包括主观幸福感、心理幸福感和社会幸福感三个方面，而提升幸福感的关键在于培养积极的心态、增强自我认知和建立良好的人际关系。紧接着，心理委员组织同学们进行了“自我认识”的心理测试，让同学们更加深入地了解自己的性格特点、优点和不足。在此基础上，心理委员引导同学们展开小组讨论，分享自己的成长经历和感悟。同学们纷纷表示，通过这次活动，他们更加认识到自己的价值，学会了如何更好地悦纳自己。
在“接纳自我”环节，班会设置了心得交流环节。同学们分组讨论，分享自己在活动中的感悟和体验，以及如何将这种幸福感融入到日常生活中。大家纷纷表示，通过此次活动，自己更加关注心理健康，学会了许多提升幸福感的方法和技巧。
随后，举行了“提升自我”的趣味竞赛。竞赛内容包括心理健康知识问答、心理素质训练等。同学们积极参与，欢声笑语不断，现场氛围十分热烈。通过这一环节，同学们在轻松愉快的氛围中，学习到了心理健康知识和提升幸福感的方法。
最后，心理委员对本次活动进行了总结。她强调，心理健康是幸福感的基石，大学生应关注自身心理健康，培养良好的心理素质。本次心理主题班会在一片掌声中圆满结束。同学们纷纷表示，通过本次活动，他们受益匪浅，不仅提高了心理素质，还学会了如何提升幸福感。相信在今后的学习生活中，同学们将更加关注心理健康，以积极的心态迎接挑战，书写美好的青春篇章。
